7.5.2024

Лечебные грязи: как работает самый древний метод физиотерапии

Лечебные грязи не случайно называют самым древним методом физиотерапии. Еще на заре времен люди использовали природные источники для улучшения своего самочувствия. Например, древние египтяне применяли ил, оставшийся на полях после разлива Нила, против болезней печени и кожи. А в России на кавказских грязелечебницах отдыхали аристократы: лечили больные суставы, избавлялись от гипертонии и снимали стресс.

В наши для с лечебными целями применяются различные виды глины – каолиновые, смектитовые или бентонитовые. Ее наносят на кожу в строго выверенных пропорциях и оставляют на некоторое время. В санатории Дон грязелечение практикуется вместе с другими методами бальнеотерапии – в частности, воздействием холодных и горячих минеральных вод.

Как работает грязелечение

Грязелечение, или фанготерапия – это метод лечения, при котором на организм воздействует богатая минеральными веществами глина. И эта «грязь» кардинально отличается от обычной, которую можно встретить под ногами в большом городе или на трассе. Лечебная грязь оказывает комплексное полезное воздействие на организм.

  • Улучшает состояние кожи. Теплые грязевые обертывания слегка подавляют местный иммунитет и уменьшают активность воспалительного процесса в кожных покровах. Они снимают отек и зуд, устраняют покраснение, улучшают микроциркуляцию, помогают избавиться от высыпаний, сухости, шелушения и других симптомов.
  • Людям без дерматологических заболеваний грязевые аппликации тоже пойдут на пользу. Лечебная глина способствует проникновению в ткани минеральных веществ, улучшает ток крови, повышает тургор и эластичность кожных покровов, обладает омолаживающим эффектом.
  • Укрепляет суставы. Теплая лечебная грязь улучшает микроциркуляцию внутри сустава и в тканях, его окружающих. Она снимает боль и отек, облегчает работу мышц и связок и как результат – увеличивает объем движений.
  • Укрепляет позвоночник. Лечебная грязь оказывает комплексное воздействие на мышцы и связки спины, позвонки и другие ткани, их окружающие. Она помогает снять отек, боль и воспаление, вернуть активность движений, устранить скованность в спине.
  • Улучшает состояние вен. Грязелечение применяется при хронической венозной недостаточности и варикозном расширении вен нижних конечностей. Лечебная глина ускоряет ток крови по венам, препятствует появлению венозного застоя и устраняет сопутствующие симптомы – боль, тяжесть в ногах, отеки, сосудистые звездочки.
  • Укрепляет иммунитет. Природная грязь оказывает небольшое раздражающее действие на кожные покровы. Это способствует стимуляции защитных сил организма. Как результат, иммунная система лучше справляется с инфекционными и иными заболеваниями.
  • Обладает антимикробным действием. В составе лечебных грязей много нафтеновых кислот и борной кислоты. Они обладают антибактериальным, противогрибковым и антисептическим действием, помогают бороться с инфекционными заболеваниями, повышают общую сопротивляемость организма болезням.
  • Придает сил. Лечебная глина богата минеральными веществами. В ней много биологически активных ионов кальция, калия, магния, лития, натрия, марганца, селена, хлора. Проникая в организм через кожу, они насыщают его необходимыми элементами, повышают общий жизненный тонус, укрепляют здоровье.
  • Улучшает работу сердца. Теплые грязевые аппликации усиливают ток крови по сосудам, улучшают циркуляцию в капиллярах, облегчают выведение венозной крови и лимфы. Все эти процессы благоприятно влияют на состояние сердца, нормализуют его ритм и проводимость. Лечебные грязи также способствуют снижению артериального давления.
  • Снимают боль. Под действием грязевых аппликаций мышцы расслабляются, уходит спазм и напряжение, уменьшается боль, исчезает дискомфорт.
  • Омолаживают организм. Лечебные грязи запускают процессы регенерации и восстановления в организме, способствуют синтезу новых клеток, улучшают питание пострадавших тканей.
  • Нормализует гормональный фон. Эффект лечебных грязей можно сравнить с массажем. Глина воздействует на определенные точки на теле человека, улучшает питание. Это приводит к функциональным сдвигам в тканях и органах, что способствует нормализации выработки гормонов.
  • Очищает организм. Под влиянием грязевых аппликаций усиливается потоотделение, что способствует детоксикации тканей.

Кому пойдет на пользу грязелечение

Врачи санатория Дон рекомендуют лечебные грязи при таких состояниях:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата: проблемы с суставами, позвоночником и мышцами, в том числе артриты и артрозы, радикулит.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы, в том числе артериальная гипертония, нарушение ритма сердца и др.
  • Кожные заболевания, приводящие к появлению высыпаний, шелушения и зуда.
  • Заболевания нервной системы, в том числе неврозы, мигрень.
  • Хроническая усталость, нервное напряжение.
  • Восстановление после перенесенных операций и травм.
  • Гинекологические заболевания, в том числе комплексное лечение нарушений менструального цикла, воспалительных процессов, бесплодия.
  • Частые простудные заболевания.
  • Болезни пищеварительного тракта, в том числе хронический гастрит, холецистит, колит.
  • Заболевания почек и мочевыводящей системы, в том числе цистит, пиелонефрит.

Показания для грязелечения индивидуальны и определяются врачом после осмотра пациента.

Меры предосторожности: как правильно использовать лечебные грязи

Лечебные грязи оказывают довольно сильное воздействие на организм. Поэтому не стоит искать «дикие» природные источники. Лучше доверить свое здоровье профессионалам, которые подберут индивидуальный план лечения и учтут возможные противопоказания.

Грязелечение не рекомендуется в таких ситуациях:

  • Острые инфекционные заболевания.
  • Хронические болезни в стадии обострения.
  • Открытые раны и язвы на коже.
  • Беременность.
  • Тяжелые заболевания нервной системы.

Во время терапии лечебные грязи наносят на кожу слоем в 3-5 см и оставляют на 15-20 минут. Температура аппликаций может быть различной – от прохладных до горячих в зависимости от показаний к применению. Для достижения максимального эффекта врачи рекомендуют пройти курс терапии в течение 1-2 недель.